برای مشاهده نتایج کلید Enter و برای خروج کلید Esc را بفشارید.

طرح صفحه نخست

یوگا چیست؟ راهنمای کامل تمرین افراد مبتدی: چه فواید جسمی و روحی دارد؟ چه عوارض و خطراتی دارد؟

یوگا چیست؟ راهنمای کامل افراد مبتدی: چه فواید جسمی و روحی دارد؟ چه عوارض و خطراتی دارد؟

اگر آشنایی زیادی با یوگا ندارد، در ادامه به ۱۰ سوال متداول که توسط افراد مبتدی سوال می‌شود، پاسخ می‌دهیم. اگر درک صحیحی از یوگا داشته باشید، می‌توانید به شکل عمیق‌تری به تمرین و مدیتیشن بپردازید. ۱. یوگا چیست؟ کلمه یوگا، از کلمه سانسکریت yuj به معنای یوغ یا مقید کردن گرفته شده است. اغلب …

ادامه مطلب
تماشای فیلم پورن چه تاثیری بر اختلاف زن و شوهر دارد و چه بلایی سر صمیمیت زناشویی می‌آورد؟

فیلم پورن چه تاثیری بر اختلاف زن و شوهر دارد و چه بلایی سر صمیمیت زناشویی می‌آورد؟

تکثیر و گسترش سریع سایت‌های مختلف پورنوگرافی از میراث نحس دوران تکنولوژی است. تنها در ایالات‌متحده حدود ۴۰ میلیون نفر به طور مرتب از وب‌سایت‌های پورن بازدید می‌کنند که اغلب آن‌ها افراد نوجوان و جوانان هستند. اغلب رسانه‌ها نسبت به موضوع اعتیاد به فیلم پورن هشدار می‌دهند و داستان‌هایی را در مورد شیء انگاری زن …

ادامه مطلب
اختلال دوقطبی چیست؟ راهنمای کامل علائم، دلایل، تست، درمان و مدیریت بیماری جنون افسردگی

اختلال دوقطبی چیست؟ راهنمای کامل علائم، دلایل، تست، درمان و مدیریت بیماری افسردگی شیدایی

بیماری اختلال دوقطبی چیست؟ اختلال دوقطبی (معادل انگلیسی bipolar disorder) یک بیماری روانی مزمن است که با علائم تغییر شدید خلق و خو و روحیه تشخیص داده می‌شود. علائم آن شامل بالا رفتن افراطی روحیه یا حالتی به نام شیدایی است. همچنین اختلال دوقطبی می‌تواند شامل دوره‌های افسردگی هم باشد. به اختلال دوقطبی، بیماری دوقطبی …

ادامه مطلب
روانشناسی شخصیت چیست؟ راهنمای کامل شخصیتی شناسی معتبرترین تست شخصیت

روانشناسی شخصیت چیست؟ راهنمای کامل شخصیت شناسی و معتبرترین تست شخصیت

ویژگی‌های بیشمار انسان، می‌توانند به بی‌نهایت روش مختلف با هم ترکیب شوند، اما افراد زیادی از همان دوران بقراط فیلسوف و یونانیان باستان که خلق و خو و مزاج انسان‌ها را به ۴ گروه مختلف دسته‌بندی کرده بودند، سعی کرده‌اند روشی برای طبقه بندی انواع شخیصت انسان‌ها پیدا کنند. روانشناسی شخصیتی که امروزه بسیار محبوب …

ادامه مطلب
شما تنبل نشده‌اید: در قرنطینه بودن واقعا خسته کننده است، چگونه مراقبت سلامت روان خود باشید؟

شما تنبل نشده‌اید: در قرنطینه بودن واقعا خسته کننده است، چگونه مراقب سلامت روان خود باشید؟

این روزها که همه برای نجات جان خود و دیگران در قرنطینه هستیم، من به یک کشف شگفت انگیز رسیدم. قرنطینه و دورکاری در چند سال گذشته پیش نیامده بود که از خانه کارهای اداری‌ام را انجام دهم و با کسی دیدار نداشته باشم و صرفا از طریق گوشی موبایل با انسان‌ها ارتباط برقرار کنم. …

ادامه مطلب
قلدری کودک ۳ نوع پدری و مادری که مورد آزار و اذیت بچه‌هایشان قرار می‌گیرند

قلدری کودک: ۳ نوع پدری و مادری که مورد آزار و اذیت بچه‌هایشان قرار می‌گیرند

پدر و مادرها اغلب اوقات رفتارهای ظالمانه فرزندانشان را توجیه می‌کنند و فرقی هم نمی‌کند که این رفتار، کج‌خلقی و قهر یک کودک پیش‌دبستانی باشد یا نافرمانی یک فرزند نوجوان که از زیر بار انجام وظایف خود در می‌رود. کودکانی که قابل مدیریت نیستند و یا از پدر و مادر خود سوءاستفاده کلامی می‌کنند، در …

ادامه مطلب
کتاب «دکتر ژیواگو» اثر بوریس پاسترناک خلاصه رمان درام و عاشقانه برنده جایزه نوبل

کتاب «دکتر ژیواگو» اثر بوریس پاسترناک: خلاصه رمان درام و عاشقانه برنده جایزه نوبل

بوریس پاسترناک – شاعر و نویسنده روس متولد ۱۸۹۰ – بواسطه اشعارش در روسیه به شهرت رسیده است. اما شهرت رمان او – دکتر ژیواگو – در جهان، از نام نویسنده بیشتر است. این رمان که جایزه نوبل ادبیات را در سال ۱۹۸۵ به خود اختصاص داده است زندگی چند خانواده و فرزندان آن‌ها را …

ادامه مطلب