نکات مهم روانشناسی تربیتی برای والدین: توصیه های شایعی که نباید به فرزندتان بکنید!

همه والدین می‌خواهند کودکشان در آینده موفق شود. به همین خاطر، باتوجه به تجربه‌های خودشان به آن‌ها رفتارهایی را آموزش می‌دهند که فکر می‌کنند باعث تضمین موفقیت او می‌شود. ولی طبق تحقیقات، آن چیزی که بیشتر والدین به آن باور دارند با آن چیزی در واقعیت تاثیرگذار است، کاملا با هم متفاوت هستند. البته بسیاری …

ادامه مطلب
کتاب «دکتر ژیواگو» اثر بوریس پاسترناک خلاصه رمان درام و عاشقانه برنده جایزه نوبل
رزا عطایی در نقد کتاب

کتاب «دکتر ژیواگو» اثر بوریس پاسترناک: خلاصه رمان درام و عاشقانه برنده جایزه نوبل

بوریس پاسترناک – شاعر و نویسنده روس متولد ۱۸۹۰ – بواسطه اشعارش در روسیه به شهرت رسیده است. اما شهرت رمان او – دکتر ژیواگو – در جهان، از نام نویسنده بیشتر است. این رمان که جایزه نوبل ادبیات را در سال ۱۹۸۵ به خود اختصاص داده است زندگی چند خانواده و فرزندان آن‌ها را …

ادامه مطلب
من پیش از تو خلاصه یک رمان عاشقانه غمگین - کتابی که نمی‌توان زمین گذاشت
رزا عطایی در نقد کتاب

من پیش از تو: خلاصه یک رمان عاشقانه غمگین – کتابی که نمی‌توان زمین گذاشت

طبق عادت همیشگی قبل از آغاز به مطالعه کتاب، جملات و نقدهای کوتاه خواننده‌های خاص درباره کتاب «من پیش از تو» نوشته جوجو مویز را از نظر گذراندم. همه متفق‌القول اذعان کرده بودند که: کتابیست که نمی‌توانی آن را زمین بگذاری و نمی‌توانی تا آخرش از ریختن اشک خودداری کنی! عبارت آسوشیتدپرس تیر خلاص را …

ادامه مطلب
رمان صد سال تنهایی نوشته گابریل گارسیا مارکز خلاصه کتاب با سبک رئالیسم جادویی
رزا عطایی در نقد کتاب

رمان صد سال تنهایی نوشته گابریل گارسیا مارکز: خلاصه کتاب با سبک رئالیسم جادویی

پیشگویی این‌طور بود که شهر سراب‌ها درست در همان لحظه‌ای که اورلیانو بابیلونیا کشف رمز نوشته‌ها را تمام کند، با آن طوفان سوزان از روی زمین و خاطره انسان‌ها محو می‌شود و چیزی که در آن نوشته‌ها آمده از زمان ازل تا ابد هیچگاه دوباره تکرار نمی‌شود چون نسل‌هایی که محکوم به صد سال تنهایی …

ادامه مطلب
یوگا چیست؟ راهنمای کامل تمرین افراد مبتدی: چه فواید جسمی و روحی دارد؟ چه عوارض و خطراتی دارد؟
رضی میرفرشبافان در ذهن

یوگا چیست؟ راهنمای کامل افراد مبتدی: چه فواید جسمی و روحی دارد؟ چه عوارض و خطراتی دارد؟

اگر آشنایی زیادی با یوگا ندارد، در ادامه به ۱۰ سوال متداول که توسط افراد مبتدی سوال می‌شود، پاسخ می‌دهیم. اگر درک صحیحی از یوگا داشته باشید، می‌توانید به شکل عمیق‌تری به تمرین و مدیتیشن بپردازید. ۱. یوگا چیست؟ کلمه یوگا، از کلمه سانسکریت yuj به معنای یوغ یا مقید کردن گرفته شده است. اغلب …

ادامه مطلب
آشتی با ترس دیدگاه مشترک مکتب بودا و روان‌شناسی نوین برای غلبه بر اضطراب بر آمده از ترس
سحر فیضی در رشد فردی

آشتی با ترس: دیدگاه مشترک مکتب بودا و روان‌شناسی نوین برای غلبه بر اضطراب

ترس چیزی غریزی در دی‌ان‌ای‌ ماست. ترس باعث می‌شود که از خود حفاظت کنیم و انگیزه داشته باشیم. ترس برای بقای ما ضروری است، اما زمانی که کنترل کار را از دست ما خارج می‌کند، اتفاقات متفاوتی رخ می‌دهد. اگر از حوادث ناگواری که ممکن است رخ بدهند بترسیم و دست از زندگی کردن به …

ادامه مطلب

زمان مناسب برای ازدواج مجدد بعد از طلاق: ۳ دلیل مفید بودن فاصله انداختن

اگر گرفتار یک ازدواج بد و سرد شده باشید، حتی فکر کردن به آشنایی با فرد جدید و ورود به رابطه‌ای غیر متعهدانه و صرفا برای مدتی محدود، می‌تواند اغوا کننده و هیجان‌انگیز به نظر بیاید. در چنین شرایطی چنین گمان می‌کنید که در رابطه جدیدتان دیگر هیچ کدام از مشکلات قدیمی که با همسر …

ادامه مطلب

علت شاد نبودن افراد: شما خوشحال نیستید چون هنوز بزرگ نشده و به بلوغ نرسیده‌اید

شاید از بین تمام تعصبات شناختی ما، سرسخت‌ترین مورد این باشد که ما فکر می‌کنیم خوشحالی امری درونی است و شاد نبودن و نارضایتی و بدبختی به دلیل شرایط بیرونی به وجود می‌آید. خوشحالی یا شاد نبودن زاییده عوامل بیرونی نیستند به صورت کلی ما این نکته را می‌دانیم که برای شاد بودن یا لااقل …

ادامه مطلب

علت روانشناسی سرد شدن مردان در رابطه زناشویی: چرا شوهر از رابطه جنسی دلسرد می‌شود؟

این یک سوال تقریبا رایج است که چرا اغلب مردان نیاز و تمایل همسر خود برای سکس را دست‌کم می‌گیرند؟ به عبارت دیگر اغلب زنان از این موضوع که شوهرشان سرد مزاج است یا نسبت به آن‎ها بی‎محلی می‎کند، اعتراض دارند. سناریوی زیر را در نظر بگیرید: شما در خانه هستید و احساس آرامش دارید. …

ادامه مطلب

روانشناسی جنسیتی مردان: نیازهای اساسی مرد که مهم‌تر از رابطه جنسی / زناشویی است

 چند بار این جمله را شنیده‌اید که «همه مردان دنبال رابطه جنسی هستند»؟ وقتی ۱۷ ساله بودم، به این کلیشه جنستی باور داشتم. در ۳۷ سالگی در مورد صحت این جمله شک داشتم. حال که ۷۳ ساله‌ام می‌دانم که چنین عبارتی صحیح نیست. اشتباه نکنید، سکس در هر سنی می‌تواند فوق‌العاده باشد، اما یک چیز …

ادامه مطلب