تغییر سیستم عصبی مغز: ۵ عادت ذهنی برای رسیدن به شادی و خوشبختی

سیستم عصبی مغز خود را به گونه‌ای بازسازی کنید تا بتوانید از دوپامین، سروتونین، اکسی‌توسین و اندورفین‌ها که در حقیقت هورمون‌های شادی هستند، لذت بیشتری ببرید. خوشبختی یک فرآیند مادام العمر است و این پروسه برای هر کسی متفاوت از دیگری است. خبر خوب این است که هر روز موقعیت‌های مختلفی فراهم می‌شود که می‌توانید …

ادامه مطلب

حقایق علمی و روانشناسی عشق: ۹ حقیقت عصب‌شناسی جالب درباره عاشقی که نمی‌دانستید

عشق احتمالا بزرگ‌ترین معمایی است که علم روانشناسی سعی در کشف سازوکار آن دارند. در مقاله‌ای جداگانه به صورت مفصل در مورد دلایل پیدایش عشق از دیدگاه تکاملی بحث کرده‌ایم و در این مقاله می‌خواهیم مهم‌ترین یافته‌های روانشناسی و علوم اعصاب مرتبط با مهم‌ترین موضوع جهان یعنی عشق و عاشقی را بررسی کنیم. آلبرت انیشتین …

ادامه مطلب

اکسی‌توسین هومورن چند کاره عشق: بررسی جامع تاثیر بر شادی، سلامت روان، ارگاسم و وفاداری

در دوران بارداری بدن مادر به‌طور مرتب از ترکیبات اکسی‌توسین برای شروع و به سرانجام رساندن فرآیند تولد نوزاد استفاده می‌کند. عمده دلیلی که این هورمون این‌قدر شناخته‌شده است، همین است. اما چیزی که کمتر موردتوجه قرار گرفته، این است که تولید طبیعی این هورمون بعد از تولد نوزاد، شیر مادر را برای خروج از …

ادامه مطلب

اسرار بوسه: انواع، تاریخچه، بررسی دلایل علمی و روانشناسی تکاملی بوسیدن

اخیرا یکی از مراجعین مشاوره مسائل زناشویی از اینکه شوهرش از بوسه اجتناب می‌کند گله‌مند بود. او معتقد بود که همسرش با این کار ازدواجشان را دچار تنش کرده است. این اولین باری نبود که می‌شنیدم برخی افراد نسبت به بوسیدن بی‌تمایل هستند و یا از بوسه‌های سرد و بی‌رمق همسر یا شوهرشان شاکی هستند. …

ادامه مطلب

علت علاقه همسر به تماشای فیلم مبتذل: دلایل روانشناسی تماشای فیلم پورن چیست؟

پی بردن به اینکه همسر یا شریک زندگی‌تان به‌صورت پنهانی به تماشای فیلم پورن / مبتذل می‌پردازد، می‌تواند تجربه‌ای استرس‌زا محسوب شود و حتی به شما ضربه روحی وارد کند. افرادی که با چنین موقعیتی روبرو می‌شوند اغلب احساس شوک، ناامیدی و حتی خیانت می‌کنند؛ چرا که آن‌ها تماشا و مشغول شدن همسرشان به چنین …

ادامه مطلب

چرا عاشق می‌شویم؟ چرا عشق می‌ورزیم؟ بررسی مهمترین علت از دیدگاه روانشناسی تکاملی

از دیدگاه تکاملی، هر آن چیزی که به‌طور گسترده‌ای در بخش بزرگی از یک گروه جانداران به اشتراک گذاشته شده است، باید توضیح داشته باشد. دلیل شکل و شمایل منقار فنچ را باید در تاریخ تکامل فنچ‌ها به بحث گذاشته شود. پرهای زینتی طاووس باید چیزی در مورد نحوه جفت‌گیری و تولیدمثل طاووس‌ها بیان کند. …

ادامه مطلب

چرا مردان خیانت می‌کنند؟ علل روانشناسی تکاملی و نقش هورمون‌های مردانه

دو سال از ازدواج خوزه و آنجلا می‌گذشت. تنها دو روز پس از به دنیا آمدن فرزندشان، خوزه وارد یک رابطه پنهانی شد. خوزه اعتراف کرد که این اولین رابطه پنهانی بود که بعد از متاهل شدن داشته است، اما چندین بار هم در حین دوران نامزدی بخاطر ارتباط با زنان دیگر به آنجلا خیانت …

ادامه مطلب

تمرین تقویت حس ششم و تله پاتی: رمز گشایی از عملکرد مغز در ادراکات فرا حسی

ادراکات فرا‌حسی یا حس ششم (ESP) اشاره به اطلاعاتی دارد که خارج از حیطه حواس پنج‌گانه ارسال و دریافت می‌شوند. این ادراکات شامل پدیده‌هایی نظیر غیب‌گویی، تله‌پاتی و آگاهی از وقایع آینده می‌شود. از آنجایی که این پدیده‌ها به صورت آشکارا قابل رویت و اندازه‌گیری نیستند، اغلب آن‌ها به عنوان مسائلی غیر‌قابل‌باور و غیر‌واقع در …

ادامه مطلب