نکات مهم روانشناسی تربیتی برای والدین: توصیه های شایعی که نباید به فرزندتان بکنید!

همه والدین می‌خواهند کودکشان در آینده موفق شود. به همین خاطر، باتوجه به تجربه‌های خودشان به آن‌ها رفتارهایی را آموزش می‌دهند که فکر می‌کنند باعث تضمین موفقیت او می‌شود. ولی طبق تحقیقات، آن چیزی که بیشتر والدین به آن باور دارند با آن چیزی در واقعیت تاثیرگذار است، کاملا با هم متفاوت هستند. البته بسیاری …

ادامه مطلب

شما تنبل نشده‌اید: در قرنطینه بودن واقعا خسته کننده است، چگونه مراقب سلامت روان خود باشید؟

این روزها که همه برای نجات جان خود و دیگران در قرنطینه هستیم، من به یک کشف شگفت انگیز رسیدم. قرنطینه و دورکاری در چند سال گذشته پیش نیامده بود که از خانه کارهای اداری‌ام را انجام دهم و با کسی دیدار نداشته باشم و صرفا از طریق گوشی موبایل با انسان‌ها ارتباط برقرار کنم. …

ادامه مطلب

روانشناسی شخصیت چیست؟ راهنمای کامل شخصیت شناسی و معتبرترین تست شخصیت

ویژگی‌های بیشمار انسان، می‌توانند به بی‌نهایت روش مختلف با هم ترکیب شوند، اما افراد زیادی از همان دوران بقراط فیلسوف و یونانیان باستان که خلق و خو و مزاج انسان‌ها را به ۴ گروه مختلف دسته‌بندی کرده بودند، سعی کرده‌اند روشی برای طبقه بندی انواع شخیصت انسان‌ها پیدا کنند. روانشناسی شخصیتی که امروزه بسیار محبوب …

ادامه مطلب

ویژگی‌های روانشناسی افراد درون‌گرا: ۹ نشانه برای تشخیص اینکه شخصیت درون‌گرا دارید

متاسفانه به رغم دانش کم افراد در مورد ویژگی‌های شخصیتی خودشان، درون‌گرا بودن گاها در نظر افراد یک نکته منفی محسوب می‌شود و آن را به عنوان یک معضل می‌بینند که نیازمند درمان است! در همین راستا این که یک نفر حتی پیش خودش بخواهد به درون‌گرا بودن اعتراف کند، مسئله‌ای سختی است. وقتی در …

ادامه مطلب

علت فرسودگی شغلی و مشکلات سلامت جسم و روان ناشی از آن

شغل و حرفه یکی از ابعاد مهم هویتی هر فرد به شمار می‌رود. حیات انسان در جامعه وابسته به کار است و بسیاری از جنبه‌های وجودی انسان به‌واسطه فعالیت وی فعلیت می‌یابد. افراد از طریق کار کردن نه‌تنها به نیازهای مادی خود، بلکه بسیاری از خلاهای درونی و احتیاجات روانی‌شان را برطرف می‌سازند. در مقابل، …

ادامه مطلب

تیپ شخصیتی بازرس (ISTJ): ویژگی‌های شخصیت، نقاط ضعف، قوت، روابط

همانطور که در مقاله تست تیپ‌های شخصیتی ۱۶ گانه بریگز مایرز اشاره شد، حروف مخفف تیپ شخصیتی بازرس (ISTJ) به معنی درون‌گرا (I)، واقع‌بین (S)، منطقی (T)، برنامه‌ریز (J) هستند. (برای انجام تست شخصیت‌شناسی فارسی معتبر از این لینک استفاده کنید.) جرج واشنگتن به عنوان یک فرد با تیپ شخصیتی بازرس (ISTJ) می‌گوید: اگر از من …

ادامه مطلب

افراد خجالتی و درون‌گرا: بررسی روانشناسی تفاوت و تشابه مفهوم کم‌رویی و درون‌گرایی

خجالتی و درون‌گرا بودن معادل هم نیستند. بیل گیتس کم‌حرف است و لحن صحبتش کتابی است، اما نظرات دیگران باعث نگرانی و تشویش او نمی‌شوند: او درون‌گرا است، اما خجالتی نیست. باربارا استرایسند خواننده و بازیگر آمریکایی شخصیتی برون‌گرا دارد، اما روی صحنه از ترس خشکش می‌زند: او یک برون‌گرا خجالتی است. مفهوم روانشناسی خجالتی …

ادامه مطلب

تیپ شخصیتی حامی (ISFJ): ویژگی‌های شخصیت، نقاط ضعف، قوت، روابط

همانطور که در مقاله تست تیپ‌های شخصیتی ۱۶ گانه بریگز مایرز اشاره شد، حروف مخفف تیپ شخصیتی حامی یا مدافع (ISFJ) به معنی درون‌گرا (I)، واقع‌بین (S)، احساسی (F)، برنامه‌ریز (J) هستند. برایان تریسی به عنوان یک حامی – مدافع (ISFJ) می‌گوید: «عشقی وقتی شکوفا می‌شود که آن را ببخشی. تنها با بخشایش عشق به …

ادامه مطلب

مزایای تنها بودن: ۷ فایده و لذت زندگی تنهایی از دیدگاه روانشناسی

لذت و مزایای تنها بودن در دوران مجردی عاشق این بودم که تنها به سینما بروم. خواسته‌هایم و زمان اجابت آن‌ها برایم روشن بود و می‌توانستم هر وقت که اراده کردم، تلفن همراهم را خاموش کرده و دغدغه جواب دادن به آن را نداشته باشم. تا اینکه با فردی در زندگی‌ام آشنا شدم که از …

ادامه مطلب

آیا نتایج تست شخصیت شناسی / خودشناسی MBTI از نظر روانشناسی معتبر است؟

شاخص تیپ شخصیتی بر اساس تست مایرز-بریگز یا Myers-Briggs Type) MBTI) و انشعابات آن از محبوب‌ترین تست‌های شخصیت شناسی / خودشناسی در سراسر دنیاست. تست شخصیت شناسی MBTI به‌طور گسترده در کارگاه‌های آموزشی‌ درون‌سازمانی برای نشان دادن نحوه تعامل افراد با شخصیت مشابه و متفاوت استفاده می‌شود. تابه‌حال بیش از ۲ میلیون نفر از طریق …

ادامه مطلب